A szauna meleg, pihentető ölelése egy privát kültéri sarokban sokak álma. Egyre népszerűbbek a szabadtéri szaunák, amelyek a természet varázsát a szaunák egészségügyi előnyeivel ötvözik. Ha szeretné magát kényeztetni egy egyedülálló élménnyel, és meg akarja fedezni, hogy a kültéri szaunák miért váltak az otthoni környezet olyan kívánatos kiegészítőjévé, akkor jó helyen jár. Mi az a kültéri szauna, miért olyan népszerű, milyen előnyei vannak, és hogyan illesztheti be a szaunát otthonába vagy kertjébe, olvassa el a cikk további részét.
Mi az a kültéri szauna?
A kültéri szaunák olyan szaunák, amelyek külsőre vannak felszerelve az otthonodod. Többféle kültéri szauna létezik, köztük a hagyományos finn szauna, az infraszauna és a kombinált szauna. Mindegyik típusnak megvannak a maga sajátosságai, de mindegyik hasonló előnyöket kínál.
A kültéri szaunák fából készülnek, kis házak formájúak, népszerűek az ut és a hordó alakú szaunák is. Az üvegablakok egész évben kilátást nyújtanak a gyönyörű, változó természetre. Jobb kapcsolatot tesznek lehetővé a természettel és nem utolsósorban az egyén spiritualitásával. Az északi régiókban, ahonnan a szabadtéri szaunák származnak, általában folyók és tavak közelében helyezkednek el, hogy gyors lehűlést tegyenek lehetővé a hideg vízben.

Betekintés a múltba
A kültéri szaunák történetét rejtély övezi, mivel használatuk pontos kezdete ismeretlen. Mindazonáltal a tudósok azt feltételezik, hogy az első szabadtéri szaunák Kr.e. 2000 körül jelentek meg. az észak-európai országokban. Eleinte állatbőrrel bélelt barlangokként tűntek fel, ahol tüzet gyújtottak, kövekkel kibélelték és vizet öntöttek a páratartalom növelésére.
A füst és hőség miatt a szaunákat egészségügyi és higiéniai helynek tekintették. Korábban különféle célokat szolgáltak, többek között szülőszobáként, mosdóként, konyháként, társasági összejövetelek helyszínéül, és nem utolsósorban az elhunytak felkészítésének helyiségeként. A szaunák a gyors felfűthetőség miatt átmeneti lakhelyül is szolgáltak a leghidegebb hónapokban. Aszent pontokokká váltak, a lélektisztulás helyei és a spiritualitással való kapcsolatok. Egyes kultúrák még a gyógyulást elősegítő szaunák szellemében is hittek. Még ma is az a hiedelem, hogy a szaunák mágikus tulajdonságokkal rendelkeznek.

Belső vagy kültéri szauna?
Mindkét típusú szauna óriási egészségügyi előnyökkel jár.
Ezek közé tartozik az egészségesebb bőr. A szauna által kiváltott magas hőmérséklet és izzadás kinyitja a pórusokat és eltávolítja a méreganyagokat a bőrből, egészségesebb és ragyogóbb bőrt eredményezve. Emellett erősíti az immunrendszert és növeli a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét. Nyugtassa meg elméjét, hiszen a szaunában való kikapcsolódás lehetőséget nyújt arra, hogy kivonuljon a mindennapi stressz és aggodalmak elől. Ez egy nagyszerű hely a meditációhoz vagy egyszerűen csak csendes gondolkodáshoz. A szaunaterápia javíthatja az alvás minőségét. A melegség és az ellazult izmok segítenek gyorsabban elaludni, és hozzájárulnak a mélyebb és frissítőbb alváshoz.
A kültéri szauna előnyei
Több érv szól amellett, hogy szaunát építsenek fel a kertben, bár mindkét lehetőség – beltéri és kültéri szauna – praktikusak és funkcionálisak. Praktikus és esztétikailag tetszetős megoldást kínál egy kültéri szauna felállítása a kertben.
- Belső tér megtakarítása
Ha otthonán kívül szaunát épít, értékes belső teret őrizhet meg. Ezzel elkerülhető, hogy belső teret lefoglaljon egy szauna számára, így jobban kihasználhatja az otthonában lévő tereket más célokra. Ezenkívül egy szabadtéri szaunával – legalábbis általában – kevésbé korlátozza a hely. - Kilátás a természetre
A kültéri szauna lehetővé teszi, hogy az ablakokon keresztül gyönyörködjön a természetben. Az átgondolt elrendezésű szaunákból varázslatos kilátás nyílik a környékre. - A kert és az ingatlan vonzerejének növelése
Ha a kertben hagyományos kültéri szaunát helyez el, az tovább javíthatja a kültéri tereprendezést és növelheti ingatlana értékét. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kertjét pihentető oázissá varázsolja, és szemet gyönyörködtető elemet adjon hozzá, amely vonzza a potenciális vásárlókat vagy bérlőket. - Gyors hozzáférés és magánélet
A kültéri szauna, amely közvetlenül az otthona bejárata közelében van elhelyezve, lehetővé teszi, hogy gyorsan és egyszerűen meneküljön a szaunába, anélkül, hogy el kellene hagynia ingatlanát. Ugyanakkor megőrzi a magánéletét, mert minden olyan környezetben van, amely a tulajdonában van. - Összekapcsolás úszómedencével vagy jakuzzival
Ha kültéri szaunája van, könnyedén kombinálhatja kültéri medencéjével. Ez lehetővé teszi, hogy felfrissüljön egy gyors megmártózással a medencében. Ez egy nagyszerű módja a medence használatának még a hidegebb hónapokban is.
Milyen érvek szólnak a beltéri szaunák mellett?
- Rossz időben a szauna útja
Rossz időjárási körülmények között, például eső, hó vagy erős szél esetén a kültéri szauna megközelítése nehezebb. A szauna ölelésében rejlő biztonság és egyben a kertre vagy a tóra néző kilátás azonban sokszor felülmúlja a szaunába vezető utat. De vannak, akik szeretik a hideg időjárás és a meleg szauna kontrasztját. - Kültéri szauna elektromos szerelése
A mai infraszauna, finn és kombinált szauna formái működésükhöz többnyire elektromos vezetékezést igényelnek (hacsak nincs finn fatüzelésű szauna, ami nem így van hazánkban elterjedt), amelyet a kertben a kívánt helyre kell bekötni. - Nagyobb magánélet
A beltéri szauna teljesen megvédi Önt a szomszédok látványától, és nagyobb magánéletet biztosít.

Hogyan építhet be kültéri szaunát otthonába vagy kertjébe?
Ha azt fontolgatja, hogy kültéri szaunát épít be otthonába vagy kertjébe, tartson szem előtt néhány dolgot:
- Helyszín
Válasszon megfelelő helyet kültéri szaunája számára. Olyan helynek kell lennie, amely könnyen megközelíthető, de magánéletet is biztosít. - Szauna típusa
Döntse el, milyen típusú szaunát szeretne. A finn szaunák a magas hőmérsékletük miatt népszerűek, míg az infraszaunák jobban megfelelnek azoknak, akik valamivel alacsonyabb hőmérsékletre vágynak. Kiváló választás a kültéri kombinált szauna, mely a finn szaunát és az infraszaunát ötvözi. - Méret
A megfelelő méret kiválasztásához határozza meg, hogy hány ember fér el egyszerre a szaunában. - Felszerelés
Vegye fontolóra a további felszereléseket, például a fa székeket, törölközőket és a kültéri világítást, amelyek varázslatos hangulatot varázsolnak még a szauna köré is. Ültessen növényeket, és helyezze el kültéri szaunáját úgy, hogy az ablakból nyíló kilátás gyönyörű kilátást nyújtson a további kikapcsolódáshoz, miközben a gyönyörű természetet nézi. - Karbantartás
A rendszeres karbantartás kulcsfontosságú a kültéri szauna hosszú távú használatához. Ügyeljen a tisztaságra. A szauna használata előtt zuhanyozzon le, tiszta lábbal lépjen be a kültéri szaunába, és tegyen maga alá egy törölközőt.
Megtanulta, mi az a kültéri szauna, és hogyan teszi lehetővé, hogy saját teret alakítson ki a kikapcsolódáshoz és az egészségügyi ellátáshoz. Legyen szó személyes kényeztetésről vagy családi élményről, a szabadtéri szaunák igazi befektetést jelentenek az Ön jólétébe. Megfelelő gondozással és karbantartással a kültéri szaunák otthona vagy kertje nélkülözhetetlen részévé válnak, ami számos előnnyel jár testének és elméjének.
Nézze meg kínálatunkban a kültéri szaunákat. A maximális kikapcsolódás érdekében kombinálja kültéri szaunáját egy jakuzzival.
A szauna egészségre gyakorolt jótékony hatásairól bővebben a blogunkban olvashat: A szauna előnyei az egészségre és a jó közérzetre.